虹色のハート

梅ジャムが冷蔵庫の中で
醗酵しはじめているの気づいて
あれまーとびっくりしてから

はい。おもいきって梅酵母を起こしてみました。

そして、全粒粉をたーっぷりいれた
カンパーニュを作ってみました。

わがやにあるのは普通のオーブンレンジなので
カンパーニュのように大きくてどっしりしたパンを
焼きあげるには少々パワーが足りない気も。。

どかっとひとまるではなくて、
２つくらいに分割して焼きあげるほうがいいみたいです。

全粒粉が入っているので茶色が優しさをかもし出している
いい顔したパンになりました。
ずっしりした噛み応えもあります。
焼き上げた日はおいしくて、一気に半分ペロリン。

今日は冷凍しておいた手作りのローゼルジャムを解凍して
トーストしてカリッとなったパンと一緒に食べました♪

あ～パワーのあるオーブンで
美味いカンパーニュを焼いて食べたいな～

今度は温度設定をも少し変えて、焼いてみようかっ！  

ヒプノセラピーの体験キャンペーンについて
先着３０名様としておりましたが、
新しい月にはいったのを機に

７月末までとさせて頂くことにしました。

１２０分８０００円のところ、キャンペーン価格３０００円となっております。
ヒプノセラピーを受けてみたかったという方、
この機会に緑あふれる、やんばるまでいらしてみませんか？
ご希望があれば、あなたの町までの出張や
お二人でのミニグループヒプノも承ります。
お気軽にお問い合わせください。

体験キャンペーンのお知らせは⇒ここ
  

美味ぇ梅酵母
あっちゅうまに完成～

やんばる産の青梅で作った梅ジャムくん。
冷蔵庫の中で保存していたにもかかわらず
醗酵をはじめていました。
ジャム瓶のなかで空気に触れている部分が
増えてきたからでしょか？

このまま醗酵させ続けたら梅酵素にでもなるんだろうか？？？

いまならまだ食べられるものなので、
食べられなくなってしまうかもしれないものに
してしまうのはもったいないので、
美味しくいただける可能性のあるものにチャレンジしました。

醗酵しかけている梅ジャムにお水をそそぎ、
瓶の蓋をしっかり閉めておくこと、数時間。

瓶の中は泡がいっぱい。
蓋も盛り上がってる～～～。
あっという間に梅酵母ちゃんの出来上がりぃ！

さっそく蓋をあけると しゅわわわ～と歌う酵母液。
小さい泡がぷくぷく 立ち上ってきます。
スプーンでひとくち。
ん！うまいっ♪
梅味のお酒のよう。

ぜぇんぶ飲んでしまおうかとも思ったけど、
ネットで調べてみたら、梅酵母でもパンが焼けるらしいので
明日、久々に天然酵母パンを作ることにしました。

今日から元種作りをしようかとも悩んだけど、
このまま液種として使ってみることにします。
パン生地にしたときに、ダレずにうまく醗酵してくれるといいな～

あまった液だねは 美味しいので飲んじゃいま～す♪

醗酵し始めたジャムをみてビックリしてしまったけど、
おかげで思わぬ有効活用（？）ができてよかったかも（笑）
  

先日、宇宙へ旅にでかけハイアーセルフとあってきた方から
手書きで感想を頂きました。
未来世で光りのシャワーに降り注がれているとき、
そばにいるわたしもとても心地よかったのを覚えています。


ヒプノセラピーを受けてみました。
布団に横になって（あー楽ちんね～）と思っていました。
言葉で誘導されながら、ゆっくりと自分の意識にもぐりこむ。
時も忘れ、終わった後の私の頭の中は、１００％からっぽ。

・体調の変化－翌日、体が重くゆるい下痢がはじまる。
　　　　　　　２日目、お腹のものが全部くだる。

・意識の変化－自分の気持ちに小さな重りがついたような安心感。
　　　　　　　自分のことを自分が大事にしていくんだという
　　　　　　　自信がうまれる。
  

２７、２８日にグループヒプノを終えて、
眠むりの森のお姫様になっていた２９日。
気づけば眠っているそんな一日でした。

そして、３０日。今日は亡くなった父の誕生日。
カップアイス←わたしが食べたかったので（笑）
買ってお誕生日だったねーと話しかけていました。
それから内地のお友達と濃いお話を３時間半ほど。
明日から７月ですし、またひとつ自分の殻と枠を
外す時が来ているようです。

しかし、体の反応は素直ですねー。
話しをしていて、なんかそれは・・・ということがあると
体のいろいろな場所にさまざまな反応があわれます。
そして、それが解決すると痛みや緊張がとけて
体から力が抜けていくのがわかります。

話がそれてしまいましたので
グループヒプノへ戻しまして・・

両日とも開始前に場の設定を行い、
自分のクリアリングをし
みなさまをお迎えするのですが、
（自宅でセッションをおこなうまえにもしています）
入ったときから気持ちよくて。。と言って頂いた時に
安心していられる場、リラっクス出来る場であるというのは
大事なことだなぁとあらためて、思いました。

２７日は３名様
２８日は２名様のご参加いただきました。

初日に来てくださった皆さんからの感想を読んで、
改善できることはなんだろう、
喜んでもらえることはなんだろう、と試みた２日目。

こうして２日にわたって開催をしたわけですが、
１日ではなく、２日間あったことで、
わたし自身とても得るものが多く、
ご参加くださった皆様にあらためて
感謝の気持ちを伝えさせていただきます。
どうもありがとうございました。

最後に
みなさまの感想を紹介させていただきます。

・気持ちが良くてほとんど眠ってしまいました。
　なぜか"参加したい"と思ってここに来ただけでも
　本当に不思議でした。
　心地よく眠ってしまったって事も私にしてはスゴいことだったかも。
　今すぐには「気づき」は得られませんが、何かしら得るものがあったと
　これからわかると期待しています。
・今度ヒプノを受けるとしたら個人セッションで自分のペースで進行したいです。
　（殆ど何もイメージを受け取れなかったので）

・リラックスできる場所というのは人それぞれちがっていて、
　私の場合は草原ではなくて、自分の部屋でしたので
　ずっと部屋にいた気分でした。だから寝ちゃったんですかね（笑）
・もっと暗いと良かったと思います。
　今回は電気の真下だったので、目をつぶっても明るかった・・・

・今日はヒプノセラピーを体験することができてよかったです。
　ありがとうございました。
・未来の自分から明確なアドバイスが受け取れなかったこと、
　過去における幸せだった場面と現在とのつながりが
　わからなかったことはとても残念です。
・なんとなくですが、現状を受け入れることで、細く長く続く道の先には
　幸せがまっているのかなと思わされました。
・次の機会にはもう少し深いところまで行ってみたいと思います。

・わたしとしては個人セッションの方が流れが好みで、
　よりリアルな感じだったり、対話する感じや
　話の展開に寄り添ってくれる感じが
　改めて良かったなーと感じています。
　でも、先にグループで体験⇒それから個人セッションという流れが
　初めてのひとにはいいのかも とも思いました。
・経験者には最初の説明が丁寧な分、長く感じてしまうかも。
　全員に向けてコトバを選んでいくのは大変な作業だなと思います。
・音叉、気持ちよかった。